Любителям сладкого и кислого посвящается!

 

Вы знали, что апельсиновый сок снижает прочность зубов на 84%? Или что в газировках, соках, энергетиках и других подобных напитках содержится много сахара и кислот, которые негативно влияют на здоровье зубов?

Да, так и есть! Поэтому, чтобы ваши эмаль ваших зубов не страдала, обязательно помните 5 простых рекомендаций наших стоматологов:

→ После употребления сока или любого другого сладкого или кислого напитка рекомендуем прополоскать рот водой. А ещё лучше − не менее чем через час почистить зубы щёткой

→ Не «потягивайте» напитки и не растягивайте момент наслаждения тортиком

→ Обязательно чистите зубы дважды в день после завтрака и перед сном − выметающими движениями от дёсен к краю зуба, каждый зуб по-отдельности

→ Один раз в день необходимо вычищать межзубные промежутки зубной нитью или зубным ёршиком

→ Для укрепления зубов можете после чистки нанести фторсодержащую или реминерализирующую пасту на зубы и подержать 4 минуты. Не смывать, лишнее сплюнуть, 20 минут не пить и не есть

С заботой о здоровье ваших улыбок, команда Киостом!