5 правил грамотного ухода за зубной щёткой

 

Вы закончили чистить зубы, сполоснули щетку и поставили ее в стакан. А может, ещё и накрыли колпачком или положили в герметичный футляр? Тем временем, на инструменте, который ежедневно помогает вам в борьбе с кариесом, остались бактерии. Как же правильно действовать, чтобы не допустить их чрезмерного размножения, дольше сохранить щётку работоспособной?
⠀
• Итак, вы закончили с чисткой зубов. После этого как следует прополоскайте щетку под проточной водой, а затем стряхните с нее излишки влаги.
⠀
•  Расположите щётку вертикально: в стаканчике или специальном держателе. Не кладите ее на горизонтальную поверхность — например, на полку в ванной комнате. Так щетка дольше будет оставаться влажной, а во влажной среде микробы размножаются активнее.
⠀
•  Не накрывайте щётку колпачком, не храните ее в закрытом футляре или шкафу. Причина все та же: закрытое пространство создаст благоприятную для бактерий среду, тогда как на открытом воздухе щетка высохнет быстрее. Так что обязательно оставляйте своего помощника «подышать».
⠀
•  Каждая зубная щётка любит одиночество.
Щётки всех членов семьи важно располагать отдельно друг от друга: с щетки на щетку могут переходить кариесогенные бактерии, вирусы герпеса, респираторные вирусы. Поэтому ситуаций, когда головки щёток соприкасаются, нужно избегать.
⠀
•  Своевременная замена зубной щётки
В определении периода, когда щётку предстоит менять, ориентируйтесь на рекомендации лечащего врача. Очевидно, что срок службы щётки у человека с брекетами или имплантатами может рассчитываться индивидуально. Если видите, что щетинки износились, не тяните с заменой: эффективность такого инструмента падает в разы.