Мороженое и зубы: минимизируем негативные последствия встречи

 

Один из самых популярных летних десертов — конечно, мороженое! Но если вы тщательно следите за здоровьем зубов, наверняка понимаете, что абсолютно полезным для полости рта этот продукт назвать нельзя, даже если вы употребляете мороженое, сделанное из натурального молока.
⠀
Однако несколько советов способны ощутимо снизить вред от холодного десерта:
⠀
1. Дайте мороженому подтаять
Откусывать кусочки от ледяного пломбира в жару приятно, но для зубов не полезно. Позаботьтесь о зубной эмали: подождите несколько минут, а потом принимайтесь за угощение.
⠀
2. Не совмещайте мороженое с горячим напитком
Летом этого и не захочется, но напоминаем: соседство горячего и ледяного пагубно влияет на зубную эмаль и способствует появлению микротрещин.
⠀
3. Изучайте состав мороженого
Сегодня можно выбрать продукты с более натуральным составом — это однозначно полезнее для всего организма. Идеальный вариант — приготовить домашнее мороженое из фермерских продуктов и угостить семью!
⠀
А вообще едва ли можно удержаться летом, чтобы не попробовать мороженое — верно? Не отказывайте себе в этом удовольствии, но и о профилактике здоровья зубов не забывайте. Например, прополощите рот чистой водой после десерта — это отличная привычка!
⠀