Это бесполезно: 4 способа борьбы с кариесом, которые НЕ работают

 

Обнаружили у себя кариес, а может, ощутили повышенную чувствительность к горячему или сладкому? Самое верное решение — выбрать ближайшую удобную дату для записи к стоматологу, чтобы сразу решить проблему. А эти способы не работают (даже если в интернете вас уверяют в обратном):
⠀
1. Полоскать рот хлоргексидином
Этот антисептик уничтожает большое количество бактерий и вирусов. Стоматологи часто назначают его для полосканий при воспалении десен или неприятном запахе изо рта. Еще его рекомендуют использовать после операций во рту, например, после удаления зуба, чтобы избежать инфекционных осложнений.
Однако в борьбе с кариесом хлоргексидин бессилен. Он не снижает риски образования кариозных полостей в зубах и не способен затормозить их рост, если они уже есть. Лучше отложите раствор и возьмите в руки щётку с пастой. И запишитесь на приём к врачу.
⠀
2. Принимать биодобавки с кальцием
Кальций и правда важен для развития зубов — но только в детском возрасте, когда их зачатки еще только формируются под десной. Этот минерал участвует в образовании твердых тканей зуба — дентина и эмали — и делает их плотнее. Во взрослом возрасте кальций, безусловно, нужен организму, но лишь в составе сбалансированного питания, своевременной профилактики здоровья зубов и общих принципах здорового образа жизни. Налегать на сладости и принимать кальций в прикуску со сладким чаем — затея без перспектив.
⠀
3. Принимать витамин Д
Современные исследования доказывают, что его сбалансированный приём помогает замедлить развитие кариеса, если процесс уже начался. Это отлично! Но полностью избавить человека от кариеса витамину Д не под силу. Хоть он и способствует усвоению кальция, все же он не всемогущий.
⠀
4. Налегать на чеснок
Полезные свойства чеснока изучены не в полном объёме, но их множество! Его соединения обладают антибактериальными свойствами, но нет никаких научных доказательств, что они как-то влияют на риски кариеса.